جدیدترین مقالات فوتبال

گرم کردن قبل فوتبال

گرم کردن قبل از فوتبال و تمرینات آن

گرم کردن قبل از فوتبال یا پیش از هر تمرین و مسابقه می‌تواند بازیکنان را برای فعالیت قدرتمندانه‌تر آماده کند. تمرین گرم کردن قبل از فوتبال، دمای عضلات را بالا برده و انعطاف پذیری را افزایش می‌دهد، جریان خون و … ادامه مطلب

0 نظرات
برنامه ریزی تمرینات فوتبال

8 نکته در برنامه ریزی تمرینات فوتبال

برنامه ریزی تمرینات فوتبال یکی از مهم‌ترین مسئولیت‌های شما به عنوان مربی است که با در نظر گرفتن قابلیت‌های بازیکنان, برای آن ها برنامه ریزی مناسبی انجام دهید. بازیکنان جوان، مینیاتور بازیکنان بزرگسال نیستند. بنابراین یک جلسه تمرین که برای … ادامه مطلب

3 نظرات
معرفی کتاب فوتبال علیه دشمن

معرفی کتاب فوتبال علیه دشمن

معرفی کتاب فوتبال علیه دشمن را با توصیف آن شروع می کنیم، کتابی است که علاقه مندان به فوتبال و حتی کسانی که از فوتبال متنفر هستند نیز می توانند از آن بهره ببرند و استفاده کنند. ویژگی جالب این … ادامه مطلب

0 نظرات
پرطرفدارترین فوتبالیست جهان

پرطرفدارترین فوتبالیست جهان کیست؟

پرطرفدارترین فوتبالیست جهان را نشریه (مارکا) کشور اسپانیا طبق طرفداران این بازیکنان در شبکه های اجتماعی، معرفی کرد. در ادامه محبوب ترین بازیکن جهان را معرفی و بررسی خواهیم کرد.   پرطرفدارترین فوتبالیست جهان 1- کریستیانو رونالدو (کشور پرتغال) کریستیانو … ادامه مطلب

4 نظرات