جدیدترین مقالات فوتبال

آموزش سر زدن در فوتبال

آموزش سر زدن در فوتبال

آموزش سر زدن در فوتبال یکی از رکن های اساسی در فوتبال مدرن امروز شده است است زیرا مدافعانی که به خوبی سازمان یافته‌اند گل زدن را از روی پاس و دریبل در روی زمین مشکل کرده‌اند. در چنین وضعیتی … ادامه مطلب

6 نظرات
آموزش گل زدن در فوتبال

آموزش شوت و گل زدن در فوتبال

آموزش گل زدن در فوتبال سخت ترین وظیفه هر مربی در فوتبال می باشد مخصوصا در سطوح بالاتر رقابت که مدافعان بسیار سازمان یافته هستند و دروازه‌بان ها نیز با حرکات قهرمانانه و آکروباتیک از دروازه محافظت می‌کنند. موفقیت در … ادامه مطلب

1 نظرات
آموزش پاس دادن در فوتبال

آموزش نحوه صحیح پاس دادن در فوتبال

آموزش پاس دادن در فوتبال همانند نخ تسبیحی عمل کرده که برای ارتباط مهارت های انفرادی بازیکنان لازم و حیاتی است. توانایی بازیکنان برای دادن پاس هایی با سرعت و دقت مناسب برای ایجاد موفق حملات ترکیبی ضروری است. پس … ادامه مطلب

0 نظرات
آموزش تکل زدن در فوتبال

تمرین و آموزش تکل زدن در فوتبال

آموزش تکل زدن در فوتبال یکی از ارکان مهمی است که یک مربی باید آموزش دهد یا یک بازیکن باید فرا بگیرد. تکل در فوتبال مهارتی منحصرا دفاعی و یکی از عناصر اصلی در فوتبال است که برای دزدیدن توپ … ادامه مطلب

2 نظرات
تمرینات حفظ توپ در فوتبال

تمرینات حفظ توپ در فوتبال

تمرینات حفظ توپ در فوتبال یکی از ارکان مهم بازی جذاب و پرطرفدار فوتبال می باشد که اگر به درستی انجام نشود توقع بهترین بودن را نداشته باشید و با تعویض شدن های مکرر روبرو می شوید. اگر حفظ توپ … ادامه مطلب

0 نظرات
تمرین دریبل فوتبال

آموزش و تمرین دریبل فوتبال

تمرین دریبل فوتبال مانند آنچه در بازی بسکتبال اتفاق می افتد کاربردهای فراوانی دارد و یک بازیکن را قادر می سازد تا ضمن حفظ مالکیت توپ، بازیکن حریف را پشت سر بگذارد. مهارت های موثر دریبل به شرطی که در … ادامه مطلب

2 نظرات
گرم کردن قبل فوتبال

گرم کردن قبل از فوتبال و تمرینات آن

گرم کردن قبل از فوتبال یا پیش از هر تمرین و مسابقه می‌تواند بازیکنان را برای فعالیت قدرتمندانه‌تر آماده کند. تمرین گرم کردن قبل از فوتبال، دمای عضلات را بالا برده و انعطاف پذیری را افزایش می‌دهد، جریان خون و … ادامه مطلب

0 نظرات
برنامه ریزی تمرینات فوتبال

8 نکته در برنامه ریزی تمرینات فوتبال

برنامه ریزی تمرینات فوتبال یکی از مهم‌ترین مسئولیت‌های شما به عنوان مربی است که با در نظر گرفتن قابلیت‌های بازیکنان, برای آن ها برنامه ریزی مناسبی انجام دهید. بازیکنان جوان، مینیاتور بازیکنان بزرگسال نیستند. بنابراین یک جلسه تمرین که برای … ادامه مطلب

0 نظرات
معرفی کتاب فوتبال علیه دشمن

معرفی کتاب فوتبال علیه دشمن

معرفی کتاب فوتبال علیه دشمن را با توصیف آن شروع می کنیم، کتابی است که علاقه مندان به فوتبال و حتی کسانی که از فوتبال متنفر هستند نیز می توانند از آن بهره ببرند و استفاده کنند. ویژگی جالب این … ادامه مطلب

0 نظرات